根据搜索结果，高中学生调整电子表时间的方法如下，分两种情况说明：
一、基础操作步骤（通用方法）
进入时间设置
连续按三次左下角MODE键（或重置键）进入时间调整界面
部分型号需按两次RESET键进入分钟/小时调整
分段调整时间
秒：按右上角STSP键调整（或按一次设置键）
分钟：按右下角RESET键调整（或按一次菜单键+设置键）
小时：按两次RESET键调整（或按两次菜单键+设置键）
其他设置
调整日期：按三次RESET键进入日期设置（年/月/日）
选择24小时制：在小时调整后选择对应选项
二、注意事项
若调整后时间错误，建议联系售后
避免剧烈运动时佩戴，防止表带腐蚀
部分型号需长按设置键确认调整
建议优先参考电子表说明书，不同品牌操作可能略有差异。
温馨提示：
