速写中的“比例”是指人体各部分长度与头长的比值关系，是速写基础中的重要概念。通过比例的运用，可以更准确、生动地表现人物形态。以下是具体说明：
“站七坐五盘三半”
站立姿势：全身高度约为7个头长（或7.5头长）
坐姿：大腿水平时，全身高度为5个头长
盘姿（蹲坐）：臀部和脚部接触地面时，全身高度为3.5个头长
局部比例
头部 ：三庭五眼法则，脸长分为三等分（发际线至眉骨、眉骨至鼻底、鼻底至下巴），眼睛位于脸长1/3处
手臂 ：从肩关节到中指指尖约3个头长，上臂1.3头长，前臂1.3头长
腿部 ：大腿和小腿各约2个头长，脚部长度接近脸高
弯腰姿态 ：人体高度约4个头长
男性与女性差异 ：男性肩宽2.5个头宽，盆骨2个头宽；女性肩宽2个头宽，盆骨2.5个头宽
比例的相对性
标准比例仅为参考，实际绘制时需结合人物的高矮胖瘦、动态特征灵活调整
观察与实践
通过观察模特或照片，对比头身比例，逐步培养空间感
速写初期 ：先用“站七坐五”的规律打底，再细化动态比例
进阶训练 ：尝试不同姿势（如弯腰、跳跃）时比例的变化
通过掌握这些比例关系，速写人物时能更快速地捕捉形态特征，提升画面表现力。
温馨提示：
