技校被欺负时，建议采取以下综合措施应对：
情绪管理 ：遇事保持冷静，避免情绪化反应，防止激化矛盾。
明确拒绝 ：用坚定语言表明态度（如“你的行为我无法接受”），避免暴力回击。
校内支持 ：向老师、辅导员或校领导报告，要求介入调查。
家长协作 ：告知家长情况，争取家庭与学校的联合支持。
法律途径 ：若涉及身体伤害、威胁等违法行为，立即报警。
能力提升 ：通过学习新技能、参加活动增强自信，减少被欺负机会。
结交盟友 ：联合其他受害者共同应对，或寻找正义感强的同学支持。
留存信息 ：拍照、录像或书面记录欺凌时间、地点、行为细节，作为后续维权依据。
调整环境 ：避免单独行动，选择安全班级或专业，减少暴露风险。
心理疏导 ：若遭受心理创伤，可寻求专业心理咨询。
转校考量 ：若长期无法改善，可向学校申请转校，或选择更包容的环境。
注意事项 ：避免以暴制暴，以免加重矛盾；若学校处理不力，可考虑通过法律途径维权。
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