考生家长在高考期间应重点做好以下五方面工作，以保障孩子身心状态并助力发挥：
提供生活支持 ：确保饮食营养均衡，避免过度改变家庭习惯（如作息、环境），并提前准备考试用品（如文具、证件）。
解决突发问题 ：协助应对交通、健康等突发状况，保持通讯畅通。
控制情绪传递 ：避免频繁询问成绩或排名，用积极语言鼓励孩子（如“我们看到了你的进步”）。
减少干扰因素 ：保持家庭环境安静，避免过度关注考试细节，适当安排休闲活动（如散步、听音乐）。
合理规划学习 ：帮助制定科学复习计划，避免过度干预学习进度。
情绪稳定作用 ：作为“情绪稳定剂”，用平和态度应对压力，避免成为孩子焦虑源。
倾听与鼓励 ：耐心倾听孩子烦恼，分享积极案例（如古诗词激励）增强信心。
建立信任关系 ：强调“你永远是家里最好的”，避免将他人孩子作为比较对象。
筛选有用信息 ：重点关注本省高考政策、录取数据及目标院校情况，避免被无关信息干扰。
保持良好状态 ：家长需合理安排作息，避免因自身紧张影响孩子。
温馨提示：
