感冒药
用于缓解头疼、发热、鼻塞等常见症状，建议携带对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬等非处方药。
若担心流感，可提前在国内接种流感疫苗。
消炎药/退烧药
如布洛芬、阿司匹林，可缓解牙痛、咽喉肿痛及退烧，与感冒药联用效果更佳。
止泻药
预备洛哌丁胺等药物，应对饮食不适应或肠胃敏感引发的腹泻。
创可贴与外伤处理药
创可贴用于小伤口，搭配消毒棉球、碘伏等急救用品。
眼药水
长期使用电脑或干燥环境需备人工泪液或抗疲劳眼药水。
抗生素
瑞典对抗生素管理严格，需医生处方，仅限确诊细菌感染时使用。
抗过敏药
如氯雷他定、扑尔敏，预防或缓解过敏反应（如花粉、食物过敏）。
中暑/肠胃药
藿香正气水、胃药等，夏季或饮食不当引发不适时使用。
蚊虫/烫伤药
夏季需防蚊虫叮咬，备驱蚊液；轻微烫伤可用烫伤膏。
小急救包 ：含消毒剂、酒精棉片、绷带等，处理突发小伤。
维生素补充剂 ：维生素C、复合维生素D等，增强免疫力。
药品说明书与翻译工具 ：部分药品为英文包装，需提前了解用法。
药品存储 ：保持药品干燥通风，避免高温。
遵医嘱 ：抗生素等处方药需严格按说明使用，避免滥用。
医疗资源 ：瑞典医疗体系完善，但部分药品（如处方药）需提前预约，建议购买适量常用药品备用。
通过以上准备，可有效应对留学生常见的健康问题，确保学习生活顺利。
温馨提示：
