学习正骨技术需要系统性的理论知识和丰富的实践经验，以下是新手学习正骨的步骤和建议：
人体解剖学与生理学
了解骨骼、肌肉、神经系统的结构与功能，掌握关节活动范围及异常判断方法。
中医理论基础
学习经络、穴位、气血运行等中医理论，理解正骨与中医理论的关联性。
诊断方法
掌握触诊、X光片解读等基本诊断技能，学会通过触诊感知骨骼微妙变化。
模拟操作训练
使用人体模型或骨骼模型练习基本手法，如放松手法、正骨手法等，建立立体影像认知。
参加专业培训
选择包含理论课与实操课的培训班，通过导师指导系统学习，建议安排至少1-3个月的学习周期。
临床实习
在医疗机构实习，观察专业医生治疗过程，积累实战经验，熟悉适应症与禁忌症。
考取相关证书
取得康复理疗师或推拿按摩师证书，系统化提升专业资质。
持续学习与研究
阅读权威书籍，关注最新正骨技术动态，定期参加学术会议或培训班更新知识。
安全第一 ：正骨操作需精准控制力度，避免二次伤害，建议在专业指导下进行。
避免自学误区 ：单纯依赖网络视频无法掌握精髓，需结合实践巩固。
职业规划 ：若长期从事正骨，可考虑医学院校骨科专业或专业医疗机构深造。
通过以上步骤，逐步积累经验，才能将理论知识转化为临床技能，最终实现安全、有效的治疗。
温馨提示：
