考试老是写不完的主要原因可归纳为以下四点，结合权威信息源分析如下：
知识点不扎实 ：对基础概念、公式理解不透彻，导致解题时频繁卡壳，浪费大量时间。
熟练度低 ：平时练习不足，无法快速将题目与知识点关联，每一步解题需重复思考。
分配不合理 ：未根据题型预估时间，导致部分题目耗时过长，后续题目无足够时间完成。
缺乏规划 ：未先易后难排序题目，或盲目追求题量，忽视基础题的完成。
注意力分散 ：考试中易受外界干扰，或因分心导致审题不仔细，重复修改错误。
书写与草稿管理混乱 ：书写速度过慢或草稿无序，影响后续答题进度。
紧张焦虑 ：过度担忧导致思维僵化，实际能力未达标。
缺乏自信 ：对自身能力缺乏信心，易在考试中产生畏难情绪。
强化基础训练 ：系统梳理知识点，通过针对性练习提高熟练度，尤其注意基础题型的掌握。
科学规划时间 ：平时练习时为每道题分配时间限制，考试时先易后难，确保基础题完成。
优化答题习惯 ：集中注意力，规范草稿使用，避免边做边玩或拖延。
调整心态 ：考前进行深呼吸、积极暗示，建立自信，减少焦虑对发挥的影响。
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