厨房灯具的选择需根据厨房类型、空间布局和个人需求综合考量，以下是常见且实用的推荐类型及选购建议：
主照明
吸顶灯 ：适用于普通厨房，提供均匀整体照明，推荐选择LED吸顶灯，兼具节能、寿命长、易清洁等特点。
集成灯（格栅灯） ：适合大型厨房或别墅，嵌入式安装可提升空间整体感，日光灯管光源分布均匀。
辅助照明
筒灯/射灯 ：用于操作台、水槽上方或吊柜底部，筒灯可分散光线防眩光，射灯适合重点照明（如炉灶或岛台）。
嵌入式筒灯 ：集成吊顶内安装，隐蔽性强，适合半开放式或独立式厨房。
局部照明
橱柜灯/射灯 ：橱柜底部或内部安装，解决操作台下方光线不足问题，功率建议10-15W的LED灯。
壁灯 ：用于装饰或补充照明，如吊柜旁或玄关柜门。
吸顶灯/集成灯 ：优先选择LED材质，塑料底盘耐擦洗且寿命长。
橱柜灯 ：推荐嵌入式设计，避免传统吊柜灯易积灰的问题。
吊顶灯 ：石膏板吊顶可选嵌入式筒灯，乳胶漆吊顶建议平板灯或带罩体吸顶灯。
调光功能 ：部分吸顶灯或智能灯支持调光，可根据需求灵活调整亮度。
防水性能 ：厨房潮湿区域（如水槽上方）需选择防水灯具，确保清洁安全。
风格匹配 ：吊灯、吸顶灯等主灯可选择简约现代风格，橱柜灯可搭配复古或工业风设计。
避免全屋LED ：LED光线较弱，单独使用可能无法满足厨房高强度照明需求，建议与主灯配合使用。
冷光优先 ：厨房以任务照明为主，冷光（白光）比暖光更清晰，提升烹饪效率。
通过合理分区搭配，以上灯具类型可有效满足厨房照明需求，同时兼顾美观与实用性。
温馨提示：
