初学专业泰拳拳套的选择需结合技术水平、训练目标及预算,以下是综合建议:
全包型拳套
泰拳训练需保护手部免受拍击,建议选择全包型拳套,其掌部两侧有额外保护突起,适合实战和沙袋训练。 - 推荐品牌 :TKB、Fairtex、Twins、Windy等,千元内可选专业训练级。
重量选择
12盎司(约8.8盎司) :适合新手,提供基础保护且佩戴舒适,适合初期训练和沙袋练习。 - 14盎司(约11.3盎司) :适合有一定基础后,需增强保护性的训练。 - 16盎司(约13.6盎司) :专业比赛或高强度训练推荐,但可能影响击打手感。
填充材质
泰式拳套多采用较薄填充(如Fairtex 24盎司),轻便且适合频繁比赛场景。 - 欧式拳套(如HBW、Booster)填充饱满,保护性更强,但初学者可能觉得过重。 - 建议:若追求轻便,可先尝试12盎司泰式拳套;若注重保护,选择14盎司专业款。
手心设计
泰式拳套手心无保护垫,需通过击打适应;欧式拳套手心有橡胶保护垫,适合教学和实战。 - 若担心擦伤,可选择带魔术贴的款式,方便调整松紧。
尺寸选择
留出1-2英寸富余空间,避免过紧导致勒手或影响活动。 - 身高较大者需选择外层加长款,避免拳套在击打时滑动。
试戴技巧
裸手试戴,左右摇晃手腕和做出拳击动作,确保拳套不晃动且贴合手型。 - 若佩戴后不适,可调整内衬或尝试其他尺寸。
预算有限
可优先选择12盎司的Fairtex或九日山中高档款,性价比高且耐用。 - 入门阶段无需追求专业级,后续根据技术提升更换更高级装备。
进阶装备
专业训练建议搭配训练级绷带(如Winning凝胶绷带),提升打击效果。 - 沙包训练可逐步过渡到14盎司手套,实战则建议16盎司以增强防护。
初学者建议从12-14盎司泰式拳套起步,注重保护与舒适性;随着技术提升,可更换为16盎司专业款。材质选择以10-12盎司实测重量为准,避免过薄导致受伤。品牌方面,TKB、Fairtex、Twins等均提供适合初学者的产品。