咸宁中考体育考试内容根据近年政策调整，具体如下：
总成绩 ：50分（其中平时体育成绩15分 + 体育测试成绩35分）
测试内容 ：
必考项目 （15分）：男生1000米跑，女生800米跑
选考项目 （10分）：从50米跑、立定跳远、实心球、一分钟跳绳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）中抽取一项
自选项目 （10分）：排球垫球、足球运球、篮球运球（考生需在选考项目中选择一项）
必考项目调整
2023年起，因大部分考生为阳康人员，取消男生1000米、女生800米测试，直接赋满分15分
具体项目内容与评分标准以当年最新文件为准
选考与自选项目
选考项目每年从5个选项中抽取1个，考生需根据自身情况选择
自选项目为排球垫球、足球运球、篮球运球，考生可自由选择
评分标准 ：综合评定时，平时体育成绩按初一至初三体质健康标准换算（每学年满分5分，共15分）
竞赛加分 ：学生在县市区级及以上体育竞赛中获奖，可申请免考自选项目并获满分10分
建议考生以2025年最新官方文件为准，并结合自身情况制定训练计划。
温馨提示：
