学习苏式面可以从以下方面入手:
食材准备
面条:选择细面或宽面,煮熟后过冷水保持筋道。
主料:五花肉(建议选用肥瘦相间的部分)。
调料:花椒、黄酒、冰糖、盐、生抽、老抽、姜、八角、香叶、桂皮等。
制作步骤
五花肉处理 :切块后用盐和花椒腌制8小时以上,焯水去腥后冷冻备用。
汤底熬制 :用猪骨/鸡骨高汤或自制吊白汤(大骨、鸡骨架、鳝骨等熬制2-2.5小时)。
煮面与组装 :面条煮熟后过凉,与炖煮好的五花肉片、青菜等混合,浇头可搭配红烧肉酱或清汤。
汤头调制
苏式面灵魂在于汤头,需保持清鲜微咸,避免腥膻。可加入猪油、葱姜爆香后,用骨头熬制长时间。
例如:吊白汤需用土鸡、螺蛳等食材熬制2小时以上,味道浓郁。
面条处理
煮后过冷水可增加筋道口感,干挑面需均匀挑拌,避免粘连。
出锅前可加入烫过的青菜提升营养和口感。
线下培训
可前往苏州、上海等地专业面馆或烹饪学校(如苏州新东方烹饪学校)学习,系统掌握配方与工艺。
部分机构提供实操课程,包含原料选购、香料搭配等实用知识。
线上资源
通过视频平台(如B站)搜索“苏式面制作教程”,学习步骤与技巧。
关注美食博主或官方账号,获取最新配方调整建议。
吃相与风味
苏式面强调精致吃法,需注意汤面油润、面条均匀。干挑面可用筷子将面提起,避免断生。
品尝时先闻汤香,再入口,感受咸鲜与鲜味的平衡。
调整与创新
根据个人口味调整配料比例,例如增加香菇、木耳等食材丰富口感。
尝试不同浇头组合(如红烧肉、炒时蔬),找到最适合的搭配。
通过以上步骤,逐步掌握苏式面的精髓,既能传承传统风味,又能结合创新形成个人风格。