根据权威信息源,英国留学期间预防新冠病毒感染需重点做好以下措施:
勤洗手 :使用肥皂和水洗手至少20秒,或用免洗洗手液替代。
正确遮掩口鼻 :咳嗽或打喷嚏时用纸巾/衣袖遮住,避免用手直接接触。
佩戴口罩 :在公共场所、拥挤处或近距离接触时佩戴口罩,定期更换。
关注症状 :出现头痛、咳嗽、发热等异常时,立即联系NHS 111并告知学校。
遵守隔离规定 :检测阳性后需留在宿舍至少5天,外出必须戴口罩并洗手。
免费接种 :留学生可免费接种新冠疫苗,需注册当地GP并获取NHS号码。
及时就医 :通过NHS或学校医疗资源,避免症状加重。
保持社交距离 :减少前往人群密集场所,保持至少1米社交距离。
清洁环境 :定期消毒宿舍、学习用品等公共区域。
沟通学校政策 :及时了解学校防疫措施,配合宿舍管理。
关注官方信息 :通过英国公共卫生局(PHE)和学校通知获取最新动态。
总结 :通过科学防护、健康监测和学校协作,可有效降低感染风险。若出现症状,切勿隐瞒并及时就医。