留学生实习渠道可分为以下五类，结合权威信息整理如下：
企业官网 ：大型企业（如四大、银行、互联网公司）通常在官网发布实习岗位，可直接搜索“公司名+实习”获取最新信息。
企业公众号/微博 ：关注目标企业的官方社交平台，部分企业会通过这些渠道发布实习信息。
国际平台 ：linkedIn、Indeed、Glassdoor等全球性平台覆盖广泛，支持直接投递简历并与雇主沟通。
国内平台 ：Boss直聘、智联招聘、前程无忧等适合国内企业招聘，适合回国实习需求。
校内就业中心 ：提供实习信息指导、简历修改及面试辅导，部分学校会举办企业宣讲会。
校内招聘会 ：参与企业进校活动，与雇主面对面交流，适合积累实践经验。
通过学长学姐或校友推荐，成功率较高。校友熟悉企业情况，能提供精准岗位匹配。
部分高校与企业合作开设“带薪实习项目”（如美国东北大学的Co-op），或提供实习学分，适合系统化实践。
建议 ：优先选择与专业对口、企业权威性高的渠道，结合内推和实习项目提升成功率。回国实习可重点关注企业官网和国内招聘平台，海外实习则侧重国际平台与企业合作项目。
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