中招男生体育考试内容主要包括必考项目、选考项目及技能测试三部分，具体如下：
1000米跑
评估耐力和节奏感，要求在规定时间内完成1000米长跑。
立定跳远
测试下肢爆发力，需掌握预摆、起跳、腾空、落地等技术动作。
引体向上
评价上肢力量和身体协调性，部分地区要求完成规定次数。
力量项目
原地正面掷实心球（与引体向上二选一）。
球类项目
篮球运球绕标志物、足球运球绕标志物、排球垫球（三选一）。
其他项目
50米跑、1分钟跳绳、坐位体前屈等（非必考，部分地区可能包含）。
评价九年体育技能，包括民族传统项目（如毽球、跳大绳）或学校指定项目，需在规定时间内完成动作次数。
地区差异 ：不同省份考试项目组合可能略有不同，建议以当地教育考试院最新通知为准。
训练建议 ：重点加强耐力（1000米跑）、力量（引体向上/实心球）和协调性（跳远/运球）的专项训练。
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