根据搜索结果，日本东京23区租房选择需结合交通便利性、生活成本和个人偏好。以下是综合推荐区域及特点分析：
千代田区
优势 ：靠近东京站，交通枢纽属性强，连接新宿、涩谷等主要商业区，生活设施完善，适合追求便利与综合体验的留学生。 - 缺点 ：租金较高，部分区域单价可达10万日元/月。
世田谷区
优势 ：人口密集，分布多摩川等自然景观，兼具文艺氛围与高端住宅区，适合注重环境与生活品质的留学生。 - 缺点 ：同样面临高租金压力，部分地段步行10分钟内房源价差显着。
吉祥寺区
优势 ：靠近成蹊大学、东京女子大学等多所高校，学生群体集中，周边餐饮、学习资源丰富，适合以学习为中心的留学生。 - 缺点 ：租金水平较高，10分钟内房源普遍超10万日元。
江户川区/练马区
租金 ：分别为5.9万日元（江户川）和6.3万日元（练马），是23区中较低价位的区域。 - 特点 ：适合预算有限的学生，但生活设施相对简单。
葛饰区
租金 ：约5.6万日元/月，低于千代田、世田谷等核心区。 - 特点 ：靠近东京站，周边有基础生活设施，适合基础生活需求为主的学生。
高田马场站 ：靠近早稻田大学等高校，周边商业发达，租金适中（约8万日元/月）。- 涩谷站/池袋站 ：年轻人聚集地，交通便利，学生街丰富，但租金较高（10万日元/月以上）。
西成区 （大阪）：生活成本低于东京，教育资源丰富，适合预算紧张且希望体验不同城市风情的留学生。- 京都 ：学都优势明显，但需注意郊区租房价格较高。
优先考虑因素 ：交通便利性（靠近车站或高校）、生活设施（超市、餐饮）、租金预算。2. 实地考察 ：建议到目标区域实地看房，注意房屋条件、租赁条款及额外费用（如押金、礼金）。3. 长期居住建议 ：若计划长期居住，可考虑合租或短租形式降低成本。
注：以上信息综合自多个非官方渠道，实际租金可能因具体房源、户型及租赁期限有所浮动。
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