根据搜索结果，留学压力较大的国家或地区主要集中在教育压力、生活成本和竞争环境等方面。以下是综合分析：
新加坡
疲劳指数高达7.2，位居全球榜首。教育体制严格，学术要求高，学生需独立安排课程且面临较大竞争压力。
澳大利亚
根据世界经济合作组织调查，学生学习压力居世界第一。课程负担重，需长时间学习（如牛津大学平均每月87小时），且竞争激烈。
美国
顶尖学府（如斯坦福、麻省理工学院）以高强度学术任务着称。学生常需应对30小时以上的每周学习量，且工程类项目要求严格。
德国 ：教学体制严谨，教授要求严格，毕业难度大，需自主管理学习进度。
英国 ：剑桥、牛津等名校学生平均每月学习时间超87小时，竞争压力显着。
韩国 ：语言障碍和生活成本高，部分专业（如医学）实习和备考压力大。
经济压力
美国、澳大利亚等地生活成本高，部分留学生需边学习边打工，经济负担重。
独立生活挑战
韩国、马来西亚等多元文化国家，留学生需适应独立生活，如维修家具、做饭等。
专业特殊性
医学、法律、工程等专业学习强度大，实习要求严格（如医学专业需长期实习）。
选择留学国家时，建议结合个人适应能力、职业规划及压力承受能力。若偏好学术氛围，可优先考虑新加坡、澳大利亚；若追求职业发展，美国顶尖学府的实践机会更值得；若希望平衡压力与生活质量，可考虑英国、韩国等地。同时，合理规划时间、建立支持系统是缓解压力的关键。
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