学校跳绳考试标准根据年龄和性别有所不同，具体如下：
满分标准
男生：109次/分钟
女生：117次/分钟
等级划分
优秀 ：99-147次/分钟（男生）
良好 ：87-135次/分钟（男生）
及格 ：17-65次/分钟（男生）
不及格 ：65次以下
评分细则
以4分钟跳绳总次数计算：
405次得100分，每减少5次减1分，85分及格
满分标准 ：180次/分钟
等级划分 ：
优秀：140次/分钟
良好：108次/分钟
及格：64次/分钟
不及格：64次以下
考试规则
每分钟跳绳次数以摇绳完整周数计算（一跳一摇计一次）
考生可进行2次测试，取最好成绩
绳索需符合标准（直径≥4mm，颜色鲜艳，无计数器）
政策背景
跳绳作为中考体育必考项目，满分分值提升至10分，且为唯一加分项
部分地区（如云南）将中考体育分值提升至100分
建议考生根据所在年级和地区，对照具体标准进行训练。若需进一步了解细节，可咨询学校体育老师。
温馨提示：
