直接说明情况
开门见山地表达结果，例如：“亲爱的[对方名字]，很抱歉这次考研没有达到预期，感谢你一直以来的支持和鼓励。”
强调小挫折属性
通过比喻或类比减轻对方情绪，如：“这次没考好只是人生小插曲，正如暴风雨后的彩虹，未来会更好。”
吸取教训
说明改进方向，例如：“我会认真分析备考不足，针对性提升薄弱环节，争取下次取得进步。”
鼓励再次尝试
表达坚持信念，如：“失败是成功垫脚石，我计划再复习一年，明年再战一次。”
强调过程价值
突出努力本身，例如：“考研只是人生一站，重要的是这段奋斗经历让我收获了坚持和成长。”
具体行动承诺
提供实际帮助，如：“若需复习指导，可随时一起探讨；也可分享学习资源。”
避免过度自责 ：用“运气不佳”替代“能力不足”，例如：“这次没考好可能只是时机未到。”
适当幽默化解 ：轻松调侃未来，如：“下次考试我们组队，保证笑对考场!”
关注对方感受 ：允许对方沉默，给予空间调整情绪
通过以上方式，既能传达真实情况，又能维护双方情感联系，同时为未来规划奠定积极基调。
温馨提示：
