根据老年人的生理需求和心理偏好，以下是适合老年人的灯具选择建议：
暖光照明
以2700-3000K的暖色调为主，营造温馨安详的睡眠环境，避免冷光直射对视网膜的刺激。
吸顶灯
选择带磨砂玻璃罩或亚克力罩的款式，光线柔和且不刺眼，适合层高较低的空间。
可调节亮度
部分吸顶灯支持多档亮度调节，满足老人不同场景需求（如阅读、起居）。
壁灯/地灯
用于卧室床头、卫生间过道等区域，提供局部照明，方便夜间起夜和活动。
感应式小夜灯
安装在床头、卫生间等高频使用区域，通过感应自动开启，避免手动操作。
护眼设计
避免直射光源，选择漫反射台灯或隐藏式灯带。
老年人常见白内障、青光眼等眼部疾病，需根据医生建议调整光强（如200-300Lx）和色温（2700-3000K）。
经济实用
优先选择LED灯，寿命长（5万小时以上）、低能耗且易维护，长期使用成本更低。
安装位置 ：主灯宜安装在离床头近的地方，开关标识要清晰；走廊、卫生间等区域需安装地脚灯或壁灯。
风格适配 ：选择简约大方的造型，如圆形灯、新中式风格木艺灯，避免复杂多功能的款式。
通过以上选择原则，既能满足老年人对光照的需求，又能提升居住舒适性和安全性。
温馨提示：
