汉服礼仪是中国传统文化的重要组成部分，涵盖穿着、动作、饮食、交际及节日等多个方面，具体可分为以下内容：
服饰规范
男子多穿长衫、马褂或袍子，女子以对襟长衫、齐胸襦裙为主。特定场合需按颜色、图案搭配，如婚礼用红色，祭祀用素色。
服装应保持整洁，无污渍褶皱，衣缘缀有暗纹的白色衣服属正常。
搭配要求
内搭中衣时需罩外衣，避免直接穿中衣出门。有帽子时需戴冠帽，素衣不可外穿。
站立姿势
经立 ：正身平视，两手相合掩于袖中，置于丹田与胸口之间，手臂柔软自然。
肃立 ：在经立基础上腰身微弓，低头致敬。
卑立 ：腰身弯曲约30度，表示谦卑。
坐姿规范
雅坐 ：膝盖并拢贴地，臀部坐凳子三分之一面积，双手交叠于膝上或抱于腹部。
胡坐 ：两腿叉开，但需保持端正，不可瘫塌。
行走与拜礼
行礼 ：
颔首礼：正身微弯15度致意，用于长辈答谢晚辈。
拱手礼：并步站立，左手四指并拢，右手成拳，肘部弯曲20-30厘米。
士相见礼：直立鞠躬30度，用于平辈或朋友。
大揖礼：左手压右手举额45度，鞠躬后起立，手随齐眉。
跪拜礼：直立鞠躬90度，起身后手随齐眉。
分尊卑长幼
宴席上长辈先动筷，晚辈后动；客人需等主人邀请才入座。
餐具使用
用筷时需注意力度，避免发出声响；饮酒时不可酗酒。
言谈举止
保持谦逊态度，遇到长辈或尊贵客人需行大礼；同辈交往平等相待。
禁忌规范
避免脱帽露顶、穿着素衣（丧礼除外）等行为。
传统节日
春节、端午节、中秋节等穿汉服参加活动，如祭祖、赏秋等，以传承文化。
特殊场合
婚礼、葬礼等有明确服饰要求，需遵循传统规范。
仪容仪表 ：头发整齐光亮，面容清洁，指甲无污渍，搭配发饰或义髻。
行为准则 ：站如松、坐如钟、卧似弓，动作舒缓自然。
汉服礼仪注重“礼制与自然”的平衡，既需遵循传统规范，又需结合现代审美。不同场合可灵活调整礼仪细节，但核心精神是传递尊重与谦逊。
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