根据权威性和时效性优先原则，远离以下五类人可显着提升生活质量和心理健康：
负能量传播者
总是抱怨、传播谣言或制造矛盾的人，会消耗你的积极情绪并破坏人际关系。例如，长期与戾气重、爱挑拨是非的亲戚或同事相处，易导致焦虑和信任危机。
攀比与嫉妒心强的人
这类人通过无休止的比较贬低他人，制造压力并引发自卑感。与其攀比收入、地位，不如与欣赏你、支持你的人交往，保持自我价值感。
见不得你好的人
心理阴暗、喜欢贬低他人的人，可能通过背后使坏或阴阳怪气破坏你的生活。例如，某些亲戚或朋友可能因嫉妒而散播谣言，损害你的声誉。
不守信用与原则的人
言而无信、背信弃义的人会消耗你的信任资源，导致关系破裂。例如，经常爽约或欺骗承诺的人，会让你感到被利用和失望。
自私自利与心术不正的人
只顾自身利益、善于算计他人的人，会破坏合作与信任。例如，利用你资源却不感恩的人，或背后捅刀、口蜜腹剑的假好人。
建议 ：保持社交圈的积极向上，避免深度卷入是非；对负面情绪保持边界感，及时切断不良关系；选择与价值观契合、能互相支持的朋友。
温馨提示：
