益阳市的公办高中主要包括以下学校，综合权威信息整理如下：
益阳市第一中学
地址：赫山区桃花仑西路650号
特色：湖南省示范性高中，基础教育龙头，教学设施完善，高考成绩突出。
益阳市箴言中学
地址：赫山区龙岭工业园桃花仑东路2058号
特色：湖南省重点中学（“潇湘名校”），历史底蕴深厚，师资力量强。
安化县第一中学（安化一中）
地址：安化县梅城镇西正街176号
特色：湖南省示范性普通高中，前身为1692年创办的中梅书院，办学历史超百年。
沅江一中
地址：沅江市（具体地址未明确）
特色：创办于1958年，普通高中，历史悠久。
桃江县第一中学
地址：桃江县谷山路203号
特色：普通高中，具体办学情况未详细说明。
其他说明 ：
部分学校如益阳市第三中学、第四中学等在非权威来源中提及，但缺乏最新权威信息支持，暂不列入。- 专科类院校（如益阳职业技术学院）及九年一贯制学校（如益阳市海棠学校）不属于高中范畴，已排除。
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