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大学健身舞课考什么内容

发布时间:2025-05-02 14:31:34

关于大学健身舞课的考试内容,综合搜索结果分析如下:

一、核心考核内容

舞蹈技能

组合表演 :需完成规定的舞蹈组合,考察动作规范性、节奏感及表现力。

自编动作 :部分课程要求考生根据规范自编1分30秒左右的成套动作,需体现艺术性和完成质量。

体能测试

基础体能 :包括仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等力量测试,评估身体素质。

柔韧性测试 :通过髋部、肩部等部位的拉伸测试,测量动作幅度评分。

二、其他可能考核内容

理论素养 :涉及健身基础知识(解剖学、生理学)、运动损伤预防等。

课堂表现 :包括出勤率、团队协作能力、遵守纪律情况等。

三、注意事项

具体考试内容因课程设置和学校要求差异较大,建议:

以本校官方发布的课程大纲为准;

提前咨询授课教师,了解组合编排、体能标准等细节。

以上内容综合了健身舞课的常见考核维度,供参考。

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