关于培训班灯光瓦数的选择，需结合场地大小、照明需求及节能要求综合考量，具体建议如下：
小型教室（20-30平方米）
基本照明建议45瓦，可满足均匀光照需求。
若追求更高亮度或护眼效果，可选28瓦高效节能灯。
大型教室（50平方米以上）
需根据具体布局调整，通常需300-900瓦，甚至更高。例如50平方米教室建议500-1250瓦。
LED灯的选择
教室主照明建议20-30瓦LED灯，显色性更优且寿命长。
桌面学习台灯建议13-25瓦。
色温与护眼
推荐使用4000K-5000K的冷白光LED灯，接近自然光，减少视觉疲劳。
其他设备叠加
若教室配备空调、投影仪等设备，总功率需额外增加10-30%。
国家标准 ：教室照度应≥300lx，优质灯具可达417lx。
节能优先 ：高效节能灯比传统日光灯节能70%以上，且寿命更长。
动态调整 ：可根据实际使用情况，通过调光器灵活调整亮度。
建议根据实际场地测量面积后，结合上述参考值进行精确计算。若需更精准的方案，建议咨询专业照明设计师。
温馨提示：
