学好初一科学需要结合科学学习方法、学习习惯和思维训练，以下是综合建议：
系统预习与复习
课前预习：提前浏览教材内容，标记疑问点，为课堂学习做准备。
课后复习：及时整理笔记，通过总结归纳和翻阅旧笔记温故而知新。
主动学习与实践
科学是实验性学科，需通过观察、实验验证科学原理。建议主动设计简单实验（如植物生长观察）或参与课堂实验，培养动手能力。
结合生活现象进行思考，例如天气变化对农业的影响，提升知识应用能力。
建立知识体系
使用思维导图或框架图将知识点分类整理，形成概念系统。例如将物理现象与数学公式关联，帮助记忆和理解。
定期进行知识复盘，查漏补缺，通过错题本记录错误原因并针对性改进。
时间管理
采用“番茄工作法”：专注学习25分钟，休息15分钟，避免长时间连续学习导致的疲劳。
合理规划作息，避免晚上熬夜复习同一科目，建议分科目轮换复习。
专注力训练
学习时关闭干扰源（如手机、电视），采用“一心不能二用”的优化策略：专注学习1小时，休息15分钟听音乐。
通过限时完成作业或测试，逐步缩短完成时间，提升效率。
主动探索与质疑
鼓励对教材内容提出疑问，课堂上积极发言，课后查阅资料验证结论。
参加科学讲座或阅读科普书籍，拓宽知识面，激发学习兴趣。
理解与归纳
注重概念的本质，通过公式推导和实例验证掌握知识要点。
定期归纳总结同类知识，形成知识网络，例如将物理和化学中的能量转换规律对比学习。
应用与创新
尝试将理论知识应用于实际问题解决，如设计简单的电路实验或分析环境问题。
鼓励创新思维，对实验结果提出假设并验证，培养科学探究精神。
利用教材与教辅
使用配套练习册巩固知识，通过章节总结把握重点。
参考权威资料（如科学百科、学术期刊）深化理解。
温馨提示：
