家庭灯具的缺点主要体现在以下几个方面，结合不同类型灯具的特性分析如下：
能效低下
仅5%的电能转化为可见光，95%用于加热，发热温度高且热蒸发快，寿命短（约1000小时）。
健康隐患
发射红外线且色温低（约2700K），长时间使用可能加重眼睛疲劳、干涩，甚至引发偏头痛。
环境污染
含汞元素，废弃后需特殊处理，对环境造成污染。
光衰明显
随着使用时间增长，亮度逐渐降低，需频繁更换。
频闪问题
部分产品存在肉眼不易察觉的频闪，长期使用可能影响视力。
汞污染风险
同样含汞，生产和废弃处理不当会污染环境。
显色性不足
多数节能灯显色性在80-90之间，无法精准还原物体颜色，影响视觉体验。
寿命较短
通常为白炽灯的8倍左右（约3200-4150小时），但光效显着提升。
显色性有限
普通LED灯显色性较差，难以满足对颜色精准还原的需求。
频闪隐患
部分非正规产品存在频闪问题，长期接触可能引发视力疲劳或情绪波动。
蓝光危害
所谓“白光LED”实为蓝光LED加荧光粉，长时间照射可能对眼睛造成损伤。
成本较高
初始购买价格高于白炽灯，且部分高端产品价格不菲。
安装与维护 ：水晶灯、铝材灯等特殊类型安装复杂，清洁和维修成本较高。
电磁辐射 ：部分台灯使用高频电子镇流器，可能释放比手机更强的电磁波，尤其对儿童危害较大。
优先选择LED灯 ：其能效比高，寿命长，适合长期使用。
关注产品认证 ：选择通过防频闪、低辐射认证的产品，减少健康风险。
结合场景需求 ：客厅可搭配铝材灯或水晶灯提升氛围，卧室建议选择显色性更强的款式。
温馨提示：
