求职礼仪是求职者在职场中展现专业形象的重要方面，涵盖面试前、面试中及面试后的行为规范。以下是求职礼仪的核心要素及具体要求：
形象准备
穿着得体，推荐使用时尚大方的套服，保持头发干净自然，避免过于标新立异的发型或浓重妆容。
修剪指甲，忌涂指甲油，不佩戴夸张首饰或装饰物，皮鞋需保持清洁。
材料准备
提前制作精心的简历和求职信，确保内容真实、简洁，突出核心优势与岗位匹配度。
准备1-2个与岗位相关的案例或故事，辅助自我介绍。
时间管理
提前10-15分钟到达面试地点，避免迟到。若需调整时间，应提前电话确认。
仪态规范
站姿 ：挺直腰背，双肩舒展，头部微收，面带微笑，重心稳定。
坐姿 ：入座轻缓，女士可将手轻搭膝盖，男士保持肘部支撑的端庄坐姿。
走姿 ：步伐稳健，避免在接待室随意走动或与熟人喧哗。
沟通技巧
保持眼神交流（眼神接触时间建议30%-40%），面带微笑，语速适中，发音清晰。
使用“我”语言描述经历，例如“我曾通过……项目提升效率20%”，避免空洞陈述。
倾听面试官问题，思考1-2秒再回答，避免打断对方。
非语言行为
保持开放姿态，避免交叉双臂或频繁玩弄物品，通过肢体语言传递自信。
面试官递材料时主动接收并致谢，结束时礼貌道别。
感谢与跟进
面试结束后主动握手致谢，轻声起身并归位，24小时内发送书面感谢信。
若有需要补充的材料，可在24-48小时内主动联系。
关系维护
保持电话礼仪，接听时先说明来意，挂断前确认对方身份。
通过社交媒体或职场平台适度表达对公司的关注，但避免过度私密话题。
着装三色原则 ：全身衣物及包包颜色不超过三种，避免佩戴夸张饰品。
手机与口香糖 ：面试期间关闭手机，避免嚼口香糖或吸烟。
环境适应 ：提前了解公司布局，若无前台则主动咨询工作人员。
通过以上礼仪规范，求职者不仅能在面试中展现专业素养，还能有效提升给招聘者的第一印象，增加求职成功率。
温馨提示：
