留学日本上大学的过程可分为以下几个主要步骤，结合权威信息整理如下：
日语能力要求
日本大学通常以日语为授课语言，需通过日语能力测试（JLPT）或留学考试（EJU）证明基础水平。建议提前1-2年通过JLPT二级或以上，部分学校接受TOEFL/TOEIC成绩。
语言提升途径
参加日语班或语言学校系统学习；
通过国内高校合作日语专业获取JLPT证书。
需提供国内大学学历认证文件，包括学历学位证书、成绩单、学生证等，通过教育部留学服务中心办理。
核心考试
EJU（日本留学生考试） ：含日语、数学、文综/理综，是国公立及部分私立大学的主要录取依据；
一般入试（部分私立大学） ：类似中国高考，含日语、数学及专业科目；
英语考试 ：部分学校（如早稻田、庆应义塾）接受托福/托业成绩。
校内考
部分学校要求提交笔试（如专业基础）和面试，内容与申请专业相关。
选择院校与专业
根据兴趣和目标，结合学校排名、专业竞争度及自身成绩选校，建议准备3-5所备选院校。
提交材料
包括留学申请表、成绩单、推荐信、语言能力证明等；
奖学金申请
优秀学生可通过合作机构或基金会申请奖学金，减轻经济负担。
综合评估
大学根据EJU成绩、校内考、推荐信、面试表现等综合评定，部分学校会将托福成绩纳入考量；
录取通知
通常在次年4月左右发放录取通知书，需按时缴纳学费并办理签证。
考试时间规划
需协调日语学习与考试时间，避免冲突。国公立大学竞争激烈，建议选择1-2所保底院校和1所目标院校；
生活费用预算
日本生活成本较高，需提前规划资金，可通过奖学金、助学金或兼职缓解经济压力。
以上流程为综合指南，具体细节需结合目标院校要求调整。建议尽早开始准备，关注学校官网最新招生信息。
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