根据搜索结果，南阳市的教育资源分布较均衡，不同学校在不同领域具有特色。以下是综合多个权威来源的推荐，供参考：
南阳市一中（南中）
河南省示范性高中，百年历史，师资力量雄厚，高考成绩长期居南阳市首位，培养了多所清华、北大学子。
特色：注重学生综合素质培养，校园文化底蕴深厚。
南阳市第五中学
省级示范性高中，以科技创新与文化素养结合着称，高考成绩稳定居南阳市前列。
南阳市第二十一学校
教学质量突出，学生综合素质评价高，近年高考成绩在南阳市名列前茅。
镇平县第一高中
河南省示范性高中，硬件设施国内一流，教学成果显着。
西峡县第一高级中学
省级示范性高中，师资力量强，教学水平高，学生竞赛获奖多。
邓州市致远实验学校
民办寄宿制学校，占地面积200余亩，配备现代化教学设施，高考成绩优异。
南阳市第九小学
历史悠久的公立学校，教育资源丰富，是南阳市重点小学。
南阳市第三小学
基础教育阶段知名学校，占地面积10216平方米，学生规模较大。
南阳市第一完全学校 ：高新区重点中学，占地面积288亩，教学设施完善。
南阳市第二中学 ：以实践能力和创新精神培养着称，高考成绩常年居前列。
南阳理工学院和南阳医学高等专科学校正在申请博士学位，未来有望成为本科院校。
重点高中 适合追求顶尖高校录取的学生，可优先考虑南一中、五中、一中等。
特色学校 适合有明确方向（如科技创新、艺术培养）的学生，如致远实验学校、第二十一学校等。
普通高中 可根据地理位置、升学成绩和学校特色综合选择，如第三小学、第九小学等。
建议结合学生兴趣、学习目标及实际情况，实地考察学校环境并咨询在校生及家长，以做出最适合的选择。
温馨提示：
