关于选修课舞蹈考试的内容，综合不同课程类型和学校要求，主要包含以下几个方面：
髋部柔韧性
纵劈叉：两腿分开至最大限度，上体垂直于地面，测量大腿根部与地面的距离
横劈叉：两腿并拢伸直后侧分，测量同理
肩部柔韧性
手持体操棍，向后或向前转肩，测量两手间的距离
后桥动作
两脚与肩同宽，向后下腰至两手撑地，起立成直立姿势
软开度与控制
包括踢、搬、前旁后腿等动作，考察动作的规范性和身体控制能力
体能测试
仰卧起坐、俯卧撑等基础体能项目
舞蹈技巧
身体姿态控制、跳跃（如中跳以上）、旋转、翻身等
组合与成品表演
需完成指定舞蹈组合或剧目片段，时间通常为2-3分钟
舞蹈基础知识 ：动作要领、节奏与空间感
舞蹈史与风格 ：了解古典舞、民族舞等不同舞种的特点
即兴表演与编舞 ：根据音乐即兴创作或完成编舞任务
舞蹈解析与评论 ：分析舞蹈作品的艺术特色和表现手法
舞台演出机会 ：部分课程可能要求参与舞台表演
注意事项 ：
具体考试内容需以学校官方通知为准，不同院校或课程方向可能存在差异；
体育舞蹈类课程可能侧重技巧与体能，而中国舞或芭蕾类更注重文化内涵与规范性。建议考生结合自身课程方向，有针对性地进行训练，并提前咨询授课教师以确认重点内容。
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