关于已参加工作人士考研的路径选择与备考建议，综合权威信息整理如下：
全日制研究生
需辞掉现有工作，全职学习，课程集中在周一至周五，适合时间充裕、希望系统学习且能承担学习压力的人群。
在职研究生
同等学力申硕 ：适合专科学历或本科学历但无学士学位者，通过课程学习后参加申硕考试（非统考），修满学分并通过论文答辩后获得学位。
非全日制研究生 ：需参加全国硕士研究生统一考试（统考），录取后边工作边学习，学制通常为2-3年，适合希望快速提升学历且能兼顾工作的人群。
中外合作办学 ：适合有外语基础者，通过院校合作项目学习，课程内容国际化，学制一般为2-3年，可获国外硕士学位。
明确目标与规划
确定考研类型（全日制/在职）、专业及院校，关注招生简章和报名时间。
制定学习计划，建议每天保证2-3小时学习，利用周末和节假日集中复习。
平衡工作与学习
优先选择非全日制或同等学力申硕，减少对工作的影响。
与单位协商调整工作时间或申请学习补贴，提高学习效率。
选择合适的学习资料
使用权威出版社教材，结合真题和模拟题进行针对性训练。
参考考研辅导班或加入学习小组，获取学习资源与经验分享。
关注考试动态
全日制考生需关注全国统考时间（每年12月）和专业调剂信息。
在职考生需留意同等学力申硕统考时间（每年4月）及复试要求。
社保与待遇 ：在职备考期间，社保缴纳可咨询单位调整，部分院校可能提供学习支持。
心态调整 ：备考压力较大时，可通过运动、倾诉等方式缓解，必要时寻求家人支持。
建议根据自身经济状况、职业规划及时间安排，选择最适合的考研模式，并制定科学的学习计划。
温馨提示：
